Курс - обучение по рафтингу

Описание

Программа по начальному обучению сплаву на рафте (в качестве гребца и капитана). Включает теоретические основы и наработку необходимых практических навыков. Программа рассчитана на 4 дня и разбита на две части, каждая по 2 дня. Во время программы, рассматривается как сплав с участниками прошедшими обучение, также и основы сплава с группой новичков, впервые пришедших на сплав. Вас ожидает:

Основная информация о сплаве по бурной воде

Основы безопасности / действия / снаряжение / сигналы

Основная информация о снаряжении / типы / использование / хранение

Основы техники /сплав / гребля / управление / маневрирование

Основные команды

Действия во время переворота

Основы работы с веревками

Отработка всей теории на практике

Время проведения в Аджарии апрель - май - июнь

В Регионе Рача - Лечхуми  с июня по ноябрь.

Первая часть обучения (спокойная вода)

Рассчитана на два дня на 4-5 часов каждый день. Первым этапом каждый день идет теория, затем практика. Во время этой части будет рассмотрены следующие аспекты:  

Теоретическая часть:

• Снаряжение для рафтинга (рафты, одежда в разное время года, весла, жилеты, каски, спасательные средства)
• Техника безопасности (пассивная, активная безопасность)
• Техника гребли (физика, теоретические основы гребли, управления лодкой)
• Команды на лодке
• ОФП (техника специальных упражнений)

Практическая часть:

• Инструктаж, перед посадкой в рафт
• Спас. работы: Плаванье активное, пассивное, техника переворота рафта, помощь людям оказавшимся вне лодки, использование спасательных средств.
• Работа в веревками
• Техника прямой гребли
• Техника поворотов рафта
• Управление лодкой с экипажем
• ОФП выполнение специальных упражнений для развития нужных групп мышц.

Вторая часть (река класс 2 - 3)

Этот этап также рассчитан на два дня. От 5 до 7 часов каждый день. Вначале каждого дня - теория, затем практическая часть с последующим разбором ошибок и их исправлением.  Во время этой части будет рассмотрены следующие аспекты:

Теоретическая часть:

• Техника безопасности на воде, виды препятствий
• Техника движения рафта по реке
• Команды на реке
• Техника самосплава
• Техника самоспасения
• Помощь на воде

Практическая часть:

• Управление лодкой в потоке, техника остановки
• Прохождения препятствий
• Самосплав, траверс реки.

Детали тура

Время проведения

В Аджарии апрель - май - июнь

В Регионе Рача - Лечхуми  с июня по ноябрь

Стоимость программы, при группе в 5-6 участников, составляет:

180 GEL с участника за первую часть

330 GEL с участника за вторую часть

В стоимость включено

• Обучение
• Все необходимое снаряжение для тренировок ( рафт, весла, каски, жилеты, веревки, карабины, неопреновые гидрокостюмы)
• Трансферы

В стоимость не включено

• Проживание
• Питание

Фотографии