Курс - обучение по рафтингу

Каякинг Индивидуальный тур

Описание

Программа по начальному обучению сплаву на рафте (в качестве гребца и капитана). Включает теоретические основы и наработку необходимых практических навыков. Программа рассчитана на 4 дня и разбита на две части, каждая по 2 дня. Во время программы, рассматривается как сплав с участниками прошедшими обучение, также и основы сплава с группой новичков, впервые пришедших на сплав. Вас ожидает:

 

Основная информация о сплаве по бурной воде

Основы безопасности / действия / снаряжение / сигналы

Основная информация о снаряжении / типы / использование / хранение

Основы техники /сплав / гребля / управление / маневрирование

Основные команды

Действия во время переворота

Основы работы с веревками

Отработка всей теории на практике


Время проведения в Аджарии апрель - май - июнь

В Регионе Рача - Лечхуми  с июня по ноябрь.

Первая часть обучения (спокойная вода)

Рассчитана на два дня на 4-5 часов каждый день. Первым этапом каждый день идет теория, затем практика. Во время этой части будет рассмотрены следующие аспекты:  

 

Теоретическая часть:

  • Снаряжение для рафтинга (рафты, одежда в разное время года, весла, жилеты, каски, спасательные средства)
  • Техника безопасности (пассивная, активная безопасность)
  • Техника гребли (физика, теоретические основы гребли, управления лодкой)
  • Команды на лодке
  • ОФП (техника специальных упражнений)

 

Практическая часть:

  • Инструктаж, перед посадкой в рафт
  • Спас. работы: Плаванье активное, пассивное, техника переворота рафта, помощь людям оказавшимся вне лодки, использование спасательных средств.
  • Работа в веревками
  • Техника прямой гребли
  • Техника поворотов рафта
  • Управление лодкой с экипажем
  • ОФП выполнение специальных упражнений для развития нужных групп мышц.



Вторая часть (река класс 2 - 3)

Этот этап также рассчитан на два дня. От 5 до 7 часов каждый день. Вначале каждого дня - теория, затем практическая часть с последующим разбором ошибок и их исправлением.  Во время этой части будет рассмотрены следующие аспекты:

 

Теоретическая часть:

  • Техника безопасности на воде, виды препятствий
  • Техника движения рафта по реке
  • Команды на реке
  • Техника самосплава
  • Техника самоспасения
  • Помощь на воде



Практическая часть:

  • Управление лодкой в потоке, техника остановки
  • Прохождения препятствий
  • Самосплав, траверс реки.



Стоимость

Стоимость программы, при группе в 5-6 участников, составляет:

 

55$ с участника за первую часть

105$ с участника за вторую часть




Включено:

  • Обучение
  • Все необходимое снаряжение для тренировок ( рафт, весла, каски, жилеты, веревки, карабины, неопреновые гидрокостюмы)
  • Трансферы

 

Не включено:

  • Проживание
  • Питание

В стоимость включено

  • Обучение
  • Все необходимое снаряжение для тренировок ( рафт, весла, каски, жилеты, веревки, карабины, неопреновые гидрокостюмы)
  • Трансферы

В стоимость не включено

  • Проживание
  • Питание

Фотографии

Загрузка...

Календарь тура

Апрель, 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30
свободный день
недоступный день

Заказ тура

  • Выбрать дату тура в календаре
  • Выбрать количество взрослых участников (детей и аппартаменты если данные поля присутствуют)
  • Ввести свои данные: имя, почта, телефон
  • Нажать кнопку забронировать
Количество взрослых
Общая цена:
$

Имя и фамилия
Email
Телефон

Отзывы


Написать отзыв
Вы можете загрузить до 5 фотографий!
Мы опубликуем Ваш отзыв как только проверим его!
Top